Πρόσφατα 'Αρθρα

Social Media

Η Αλεξία Παππά σε μια εκ βάθους εξομολόγησή της στους NYT για τα όνειρά της και την κατάθλιψή της (video)

«Είναι η πρώτη φορά που μοιράζομαι αυτήν την ιστορία. Λατρεύω να κυνηγώ τα μεγάλα όνειρα, αλλά εύχομαι να ήμουν πιο προετοιμασμένη όταν αυτά τα όνειρα έγιναν πραγματικότητα. Δεν είναι εξαιτίας των ονείρων. Τα όνειρα αξίζει να τα κυνηγάμε. Αλλά είναι η προετοιμασία μας. Είναι πως τα αντιλαμβάνεται ο εγκέφαλός μας. Ελπίζω τα λόγια μου να βοηθήσουν όποιον το έχει ανάγκη και ν’ αλλάξει η νοοτροπία γύρω από την ψυχική υγεία. Μπορούμε να θεραπεύσουμε την ψυχική μας υγεία όπως και τη σωματική μας; Ο εγκέφαλός μας είναι, επίσης, μέρος του σώματος».

Με αυτά τα σεμνά λόγια η Ελληνοαμερικανίδα αθλήτρια μεγάλων αποστάσεων, Αλεξία Παππά, ανακοίνωσε στον προσωπικό της λογαριασμό χθες, την εκ βάθους εξομολόγησή της στην τρέχουσα έκδοση των New York Times. Την πολύ προσωπική της εμπειρία με την κατάθλιψη αποκάλυψε η κορυφαία δρομέας μας, αμέσως μετά τη συμμετοχή της στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Ρίο το 2016. Μάλιστα, όπως ανέφερε, σε αυτήν οφειλόταν η δίχρονη απουσία της από την αγωνιστική δράση!

 

Η Αλεξία εξομολογείται: «Πέτυχα τα πιο άγρια όνειρά μου – τότε χτύπησε η κατάθλιψη»

H 30χρονη πρωταθλήτρια σε ένα διάλειμμα της προετοιμασίας για τη συμμετοχή της στο “The marathon project/Chandler/AZ” της 20ής Δεκεμβρίου στάθηκε μπροστά στην κάμερα της γνωστής στήλης “Opinion” του καταξιωμένου διεθνούς ειδησεογραφικού Μέσου. Μίλησε ανοικτά για την ασθένεια της ψυχής της, πως την αντιμετώπισε και πως διέφυγε από το «δίχτυ» της.

Παράλληλα θυμήθηκε τα παιδικά χρόνια της, την απώλεια της μητέρας της και άλλες λεπτομέρειες της προσωπικής της ζωής. Τέλος, παρουσίασε με πίστη και αισιοδοξία τα σχέδιά της.

> H εξομολόγησή της φιλοξενείται στο βίντεο του άρθρου των NYT, εδώ…


• Video by Lindsay Crouse and

«Είχα περάσει τη ζωή μου προπονούμενη για τους Ολυμπιακούς, αλλά δεν ήμουν προετοιμασμένη γι’ αυτό που θα ερχόταν μετά», ξεκινά η εξομολόγηση της Alexi Pappas

Τι θα συνέβαινε αν οι αθλητές και οι προπονητές εκπαιδεύονταν να ψάχνουν την κατάθλιψη εξίσου προσεκτικά, όπως παρακολουθούν για παράδειγμα μια έλξη βαρών; Στο παραπάνω βίντεο των ΝΥΤ, η Αλεξία Παππά που ζει στο Λος Άντζελες, υποστηρίζει ότι πρέπει να δούμε την ψυχική υγεία και τη σωματική υγεία εξίσου σημαντικά και το ίδιο θεραπεύσιμα όσο μια ρήξη χιαστού.

Εκείνη γνωρίζει! Είναι δρομέας, αγωνίστηκε στους Ολυμπιακούς Αγώνες «Ρίο 2016» σημείωσε νέο ρεκόρ, αλλά κατέρρευσε στη συνέχεια και εισήλθε σε μια μορφή κλινικής κατάθλιψης. Είχε εκπαιδευτεί να δίνει ιδιαίτερη προσοχή στο σώμα της αλλά δεν ήταν προετοιμασμένη να αντιμετωπίζει έντονα ψυχολογικά τραύματα.

Σκεφθείτε αυτό… ο αθλητισμός και η κοινωνία έχουν ορίσει τους ίδιους πόρους για τον έλεγχο και τη θεραπεία της ψυχικής υγείας, όπως και για τη σωματική ευεξία; Θεωρούν ένα υγιές σώμα και μυαλό εξίσου σημαντικά για την επιτυχία;

 

• Πηγή: The New York Times / Eπιμέλεια: Η. Αθανασόπουλος, Μ. Σπυρόπουλος

Γράψε Σχόλιο

You don't have permission to register
X