Πρόσφατα 'Αρθρα

Social Media

Μαρία Πολύζου για την Ημέρα της Γυναίκας: Κάνε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σου! Ξεκίνα το τρέξιμο!

Την Ημέρα της Γυναίκας κάνε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σου!
Ξεκίνα το τρέξιμο!

Αν είσαι γυναίκα και τρέχεις, ρίξε μια ματιά… Αν είσαι γυναίκα και ακόμα δεν τρέχεις, ρίξε και μια, και δυο και τρεις ματιές!
Μπορούμε να γιορτάσουμε την ημέρα της γυναίκας και φέτος! Να ξεπεράσουμε τα εμπόδια που επιχειρεί να βάλει στο δρόμο μας η πανδημία και τελικά να κάνουμε το πιο ανεκτίμητο δώρο στον εαυτό μας!

Ναι, μιλώ για τη ζωή! Γιατί το τρέξιμο είναι ΖΩΗ!

Όπως ακριβώς είναι το μότο του προέδρου της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Μαραθωνίων Δρόμων (AIMS) κ. Πάκο Μποράο: «Marathon Is Life!»
Womens Day
Ως μέλος της Επιτροπής στην AIMS που συστάθηκε πριν από δύο χρόνια με κυρίαρχο σκοπό την προσέλκυση όσο το δυνατόν περισσότερων γυναικών στον αθλητισμό και στο τρέξιμο, σας καλώ να λάβετε μέρος στον εικόνα αγώνα που διοργανώνουμε με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας.
Από τις 8 έως τις 14 Μαρτίου βάζεις τα αθλητικά σου παπούτσια και τρέχεις όποια απόσταση επιθυμείς. Την καταγράφεις στο κινητό σου και ανεβάζοντας μια φωτογραφία στις σελίδες κοινωνικής δικτύωσης στο διαδίκτυο (Instagram, Facebook, Twitter) μοιράζεσαι την εμπειρία σου και γίνεσαι μία από εμάς! Δρομέας! Και μάλιστα της μεγαλύτερης γυναικείας δρομικής ομάδας στον κόσμο!

Είσαι γυναίκα… Ήρθε η ώρα να ξεκινήσεις να τρέχεις!

Πρόεδρος της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας Γυναικών της ΑΙΜΣ είναι η Μάρθα Μοράλες και αποτελεί ιδιαίτερη τιμή να ανήκω στη 12μελή επιτροπή ανάμεσα σε σπουδαίους ανθρώπους του παγκόσμιου δρομικού κινήματος.
Υπηρετώ τους σκοπούς της ως προπονήτρια, ως πρωταθλήτρια, ως γνώστης των μεγάλων αποστάσεων και της φυσικής κατάστασης!
Παρακινώ καθημερινά γυναίκες να βγουν έξω να τρέξουν. Για μένα είναι το καλύτερο δώρο και η καλύτερη ανταμοιβή.
Στην δεκαετία του ‘80 όταν ξεκίνησα το τρέξιμο στην Πάτρα, ήμουν μόνη μου και όταν έβγαινα να τρέξω έβλεπα πόσο περίεργα με κοιτούσαν, σαν να ήμουν ένα τρελοκόριτσο!
Στις μέρες μας δεν χορταίνω να βλέπω τις γυναίκες να τρέχουν και να απολαμβάνουν τα οφέλη που μπορεί να χαρίσει το τρέξιμο στην ζωή τους και πόσο μπορεί να συμβάλει στην αλλαγή της ψυχολογίας, της αυτοπεποίθησης και της φυσικής τους κατάστασης.
Αυτός ο virtual αγώνας είναι μία ακόμα αφορμή, μία ακόμη ευκαιρία να αλλάξεις τη ζωή σου!
Μπορείς να βρεις λεπτομέρειες στην ιστοσελίδα της AIMS: https://www.allwomencanrun.org/en/about-aims-women

 

Η Μαρία Πολύζου είναι στη διάθεση όσων φίλων τρέχουν ή θέλουν να ξεκινήσουν το τρέξιμο και έχουν ερωτήσεις για να τους απαντήσει…

www.mariapolyzou.com

Marathon Team Greece By Maria Polyzou

Γράψε Σχόλιο

You don't have permission to register
X