fbpx

Πρόσφατα 'Αρθρα

Social Media

Litochoro cooper test

1ο Διεθνές Litochoro Cooper Test

Στις 4 Σεπτεμβρίου, θα διεξαχθεί ένας ξεχωριστός διαγωνισμός τρεξίματος στο Λιτόχωρο: Το 1ο International Cooper Test. Ο Όλυμπος φημίζεται για τις πολλές διοργανώσεις ορεινού τρεξίματος, όπως Olympus Mythical Tail, Olympus Marathon, Faethon Olympus Marathon και πολλές άλλες.
Επιπλέον το Λιτόχωρο διαθέτει ένα καταπληκτικό γήπεδο στίβου. Βρίσκεται ακριβώς δίπλα στο φαράγγι του Ενιπέα, με υπέροχη θέα τόσο στο βουνό όσο και στη θάλασσα. Κι εδώ ακριβώς μια ομάδα από ντόπιους και ενθουσιώδεις ανθρώπους (αν και προέρχονται από διαφορετικές χώρες) αποφάσισε να οργανώσει αυτή την εξαιρετική δράση.

 

Οι κανόνες είναι πολύ απλοί. Οι αγωνιζόμενοι πρέπει να τρέξουν στο γήπεδο για 12 λεπτά. Η απόσταση που θα διανυθεί σε αυτό το διάστημα θα δείξει το επίπεδο φυσικής κατάστασης των δρομέων. Το Cooper Test σχεδιάστηκε από τον Kenneth H. Cooper το 1968 για στρατιωτική χρήση των ΗΠΑ. Έκτοτε, έγινε ένας από τους πιο δημοφιλείς δείκτες της φυσικής κατάστασης. Αν και ο Κούπερ δημιούργησε αργότερα παρόμοιες δοκιμές για ποδηλάτες και κολυμβητές, το τεστ δρομέων παραμένει το πιο δημοφιλές. Με τα χρόνια, χιλιάδες ιστορικά δεδομένα έχουν συλλεχθεί σε όλο τον κόσμο και έχουν αναπτυχθεί ειδικοί πίνακες με τα καλύτερα και τα μέτρια αποτελέσματα σε κάθε ηλικιακή ομάδα, ανάλογα με το φύλο και το επίπεδο της φυσικής κατάστασης. Υπάρχουν ακόμη μαθηματικοί τύποι που επιτρέπουν τη μετατροπή του αποτελέσματος που επιτυγχάνεται στη δοκιμή σε Vo2 max.

Στάδιο Λιτόχωρο - Cooper Test

Οι απλοί κανόνες καθιστούν το Cooper Test έναν μεγάλο ανταγωνισμό για όλους! Τόσο για αρχάριους όσο και για προχωρημένους δρομείς. Είναι επίσης ένα εξαιρετικό εργαλείο για τον έλεγχο των αποτελεσμάτων της προπόνησής σας καθώς οι διοργανωτές σχεδιάζουν να διοργανώνουν διαγωνισμούς δύο φορές το χρόνο, την Άνοιξη και το Φθινόπωρο. Οι συμμετέχοντες χωρίζονται σε ομάδες ανάλογα με τις δυνατότητες τρεξίματος του καθενός, έτσι ώστε όλοι να ανταγωνίζονται με δρομείς σε παρόμοιο επίπεδο. Η εκδήλωση σχεδιάζεται με πολλή όρεξη, θα υπάρχει ζωντανή μουσική, φώτα, ζεστή ατμόσφαιρα και πολλά ενδιαφέροντα βραβεία.

Ο διαγωνισμός θα είναι δωρεάν για τους συμμετέχοντες, καθώς επίσης και οι διοργανωτές εργάζονται στην εκδήλωση αυτή σε εθελοντική βάση. Παρ ‘όλα αυτά, κατά τη διάρκεια του διαγωνισμού, θα υπάρχει ένα κουτί εθελοντικής προσφοράς στο γήπεδο. Πρόκειται για την εφαρμογή μιας απλής αρχής: αν σας αρέσει η εκδήλωσή μας, προσφέρετε ότι εσείς επιθυμείτε στο κουτί που προορίζεται για την οργάνωση της επόμενης παρόμοιας εκδήλωσης.

Η εκδήλωση θέλει να αποτελέσει ένα δεσμό της τοπικής κοινότητας, ανάμεσα σε σωματικά δραστήρια ατόμα και άτομα που ασχολούνται με διάφορα αθλήματα. Επιπλέον οι διοργανωτές προσκαλούν μεγάλο αριθμό τοπικών εταιρειών και οργανισμών να συνεργαστούν για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Η εκδήλωση έχει τοπικό χαρακτήρα, αλλά φυσικά καλεσμένοι από όλη την Ελλάδα είναι ευπρόσδεκτοι. Το Cooper Test στο Λιτόχωρο μπορεί να αποτελέσει μια ενδιαφέρουσα εξόρμηση για ένα Σαββατοκύριακο στον Όλυμπο. Το πρωί μια εξαιρετική πεζοπορία στο Οροπέδιο των Μουσών, το βράδυ ένας τρεξιματικός αγώνας στο Δημοτικό στάδιο, μοιάζει με μια υπέροχη απόδραση για τις αρχές του Σεπτέμβρη.

 

Περισσότερες πληροφορίες για την εκδήλωση μπορείτε να βρείτε στον ιστότοπό μας και στο Facebook:

www.litochorocoopertest.eu

www.facebook.com/litochorocoopertest/

 


Διοργανωτές:

RunninGreece
55 Peaks
Olympos Indoor and Outdoor Activities

 ΑΛΚΗ ΔΙΟΥ

 

Γράψε Σχόλιο

You don't have permission to register
X