Κάθε φθινόπωρο πηγαίνω διακοπές στην Ελλάδα. Τα τελευταία χρόνια συνδυάζω το ταξίδι μου με τον Μαραθώνιο της Αθήνας. Αν και δεν ήμουν ποτέ δρομέας, αυτό άλλαξε κατά τη διάρκεια της …

Μητέρα τριών αγοριών, με παρουσία σε αρκετούς λαϊκούς αγώνες δρόμου, η Κλειώ Μαρίνου έκανε το όνειρό της πραγματικότητα: έτρεξε μαραθώνιο. Με χρόνο 4:26:26 τερμάτισε μέσα στην πρώτη χιλιάδα (999η!) ανάμεσα …

«Κωνσταντίνε τι λες, θα μας αξιώσει ο θεός να είμαστε πάλι εδώ το 2023;»! Αυτό το ερώτημα τέθηκε στις 10 Νοέμβριου του 2013 στο Καλλιμάρμαρο μετά τον τερματισμό μας στον …

Η 9η συμμετοχή μου στον Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας στην κλασική διαδρομή (έτσι τη μάθαμε, έτσι τη λέμε εμείς οι 50+) κύλησε όπως τη σκεφτόμουν. «Ξεκινώ αργά, τερματίζω γρήγορα», όπως …

Σε έναν από τους δυσκολότερους μαραθωνίους στον κόσμο, στη μεγαλύτερη γιορτή του αθλητισμού για τη χώρα μας, συμμετείχαν δεκάδες μέλη του Συλλόγου Δρομέων Υγείας Πάτρας. Ο σύλλογός μας είναι περήφανος …

Την Κυριακή 12 Νοεμβρίου 2023 ο 65χρονος Θοδωρής Γιαννικάκης έτρεξε τον πρώτο του μαραθώνιο! Με 4:24:36 κατετάγη 55ος ανάμεσα σε 305 δρομείς στην ηλικιακή κατηγορία «άνδρες 65-69» και 25ος σε …

12η Νοεμβρίου… Μία ημέρα μετά την επέτειο απελευθέρωσης του νησιού μου. Πρωινή έγερση περί τις 04:15 και αναχώρηση 05:30 για Μαραθώνα. Η δεύτερη φορά που θα στεκόμουν στη γραμμή της …

Με απόλυτη επιτυχία συνοδεύτηκε η πολυπληθής παρουσία του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Αχαΐας (Σ.Μ.ΑΧ.) «ΦΕΙΔΙΠΠΙΔΗΣ» το Σαββατοκύριακο 11-12 Νοεμβρίου 2023 στον 40ό Μαραθώνιο Αθήνας και στους παράλληλους αγώνες των 10 χλμ. και …

Ο Μαραθώνιος Δρόμος ο Κλασικός, ο Αυθεντικός, αφιερωμένος στον μεγάλο Ειρηνιστή Βαλκανιονίκη Γρηγόρη Λαμπράκη, για άλλη μια φορά έλαμψε και έγραψε τη δική του ιστορία. Ο Μαραθώνιος Δρόμος είναι ιδέα! …

Η αποκατάσταση έπειτα από έναν μαραθώνιο είναι ένα πολύ σημαντικό και καίριο κομμάτι της προπονητικής διαδικασίας, το οποίο συχνά παραμελείται από την πλειονότητα των δρομέων. Η μη ορθή αποκατάσταση μετά …