Η περίπτωση της Josie Riggs είναι ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα αθλήτριας με έλλειψη σιδήρου που δείχνει πόσο σημαντική είναι η έγκαιρη διάγνωση, ώστε η αντιμετώπιση του προβλήματος να γίνει ευκολότερη. Η Josie Riggs…

H On, η καινοτόμος μάρκα αθλητικών ειδών από την Ελβετία, παρουσίασε το LightSpray™, μια επαναστατική νέα τεχνολογία για το πάνω μέρος παπουτσιών υψηλών επιδόσεων. Αναπτύχθηκε στα On Labs στη Ζυρίχη…

Η πρώτη νίκη για τον Παναγιώτη Μπιτάδο στο “Challenge Kaiserwinkl-Walchsee”, ήρθε μετά από μια εκπληκτική κούρσα στο τρέξιμο (1:09:24), περνώντας πρώτος τη γραμμή τερματισμού σε 3:41:42. Ο τριαθλητικός αγώνας (1,9k κολύμβηση…

Η Ιρένα Σεβίνσκα ήταν μια εμβληματική αθλήτρια, η Πολωνή «πριγκίπισσα» του στίβου είχε τον απόλυτο συνδυασμό χάρης, ταχύτητας και δύναμης, και ήταν γνωστή για τον μεγαλειώδη διασκελισμό της! «Η πρώτη γυναίκα…

Ο κόσμος του ultra-trail επικροτεί την νέα, προοδευτική πολιτική αναβολής συμμετοχής λόγω εγκυμοσύνης του Hardrock 100, την οποία ανακοίνωσε η  διοργάνωση στο Instagram, τη Δευτέρα 10 Ιουνίου. Η νέα πολιτική…

Καθώς το καλοκαίρι φτάνει και η ύπαιθρος σας καλεί, ήρθε η ώρα να ετοιμαστείτε για περιπέτεια. Είτε είστε έμπειροι είτε νέοι στην εξερεύνηση, είναι η καλύτερη στιγμή για να βγείτε…

Αν ψάξετε στο Instagram, θα δείτε περισσότερες από 60.000 φωτογραφίες δρομέων από όλο τον πλανήτη που συμμετέχουν σε αυτό το εγχείρημα. Όμως τι είναι πράγματι το “plogging” και πώς μπορείτε…

Το Σάββατο 25 Μαΐου 2024 πραγματοποιήθηκε η Press Conference για την παρουσίαση του Τριαθλητικού event με την επωνυμία “Castle Challenge 2024”, στις εγκαταστάσεις του ξενοδοχείου Quatro Suites, Χρυσός Χορηγός του…

«Είμαι απλώς ένας συνηθισμένος άνθρωπος που κάνει ασυνήθιστα πράγματα», λέει η Ryvar, μία ανύπαντρη μητέρα τριών παιδιών, ιδιοκτήτρια μιας μικρής επιχείρησης συνεργείου καθαρισμού. Όταν όλοι οι υπόλοιποι συνήθως κοιμούνται, εκείνη…

Το τρέξιμο, αν έχετε κάποια εποχική αλλεργία, μπορεί να επιφέρει απροσδόκητες προκλήσεις που τελικά να επηρεάζουν την απόδοσή σας ή να διακόπτουν τελείως το τρέξιμό σας. «Το τρέξιμο αυξάνει τον ρυθμό…