fbpx

Πρόσφατα 'Αρθρα

Social Media

Με αφορμή την παγκόσμια ημέρα μουσικής την 21η Ιουνίου, το iRun σας παρουσιάζει 65 τραγούδια με τη λέξη «τρέχω» ή τα παράγωγά της στον τίτλο, σύμφωνα με τη setlist του dj ilunga!   Μεταξύ αυτών, και το Νο.1 της τρέχουσας εβδομάδας στο

Οι κατάλευκες σκεπές, το πανέμορφο κάστρο και οι εντυπωσιακοί ανεμόμυλοι στο πανέμορφο νησί των Δωδεκανήσων μεταμορφώθηκαν για 4 μέρες, από τις 9 μέχρι τις 12 Ιουνίου, σε ένα πραγματικά ιδιαίτερο «σπίτι» για τους 16 καλύτερους αθλητές freerunning του κόσμου. Tο Red

Η Δομνίστα είναι ένα όμορφο ορεινό χωριό στο νοτιοανατολικό τμήμα της Ευρυτανίας και το σημείο όπου μεταφέρεται η δράση της δεύτερης ημέρας των ορεινών αγώνων που διοργανώνει ο Σύλλογος "Ε4-ΤΟ ΠΑΝΤΑ ΒΡΕΧΕΙ". Η οργανωτική ομάδα του Evrytania Trail Races με την υποστήριξη

Η εξωστρέφεια είναι μια από τις προτεραιότητες που έχει θέσει η διοίκηση της Σοφίας Σακοράφα στον ΣΕΓΑΣ και το ορεινό τρέξιμο σαν να βρίσκει το χώρο που του αξίζει στα δρώμενα της Ομοσπονδίας.

Ο τρίτος αγώνας της σειράς Run Greece του ΣΕΓΑΣ θα πραγματοποιηθεί στην Καστοριά την Κυριακή 15 Μαΐου. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει αγώνες 5 και 10 χιλιομέτρων αλλά και ημιμαραθώνιο κι αποτελούν μια ξεχωριστή ευκαιρία για δρομείς όλων των ηλικιών και επιπέδων

Tα βουνά του Ιρακινού Κουρδιστάν γεμίζουν μια λάμψη, καθώς το μίνι λεωφορείο περνά δίπλα τους. Ξεκινήσαμε νωρίτερα από το Ερμπίλ, την πρωτεύουσα της περιοχής, και οδηγούμε προς τη Σακλάβα, μια ιστορική πόλη περίπου 50 λεπτά μακριά, για να ανεβούμε στο

Σαν σήμερα πριν από δύο χρόνια, στις 15/2/2020 ο Αρμάντ Ντουπλάντις ξεπερνούσε τα 6.18μ. στη Γλασκώβη και δημιουργούσε νέο απόλυτο παγκόσμιο ρεκόρ κατά ένα εκατοστό στο άλμα επί κοντώ. Ο 23χρονος Σουηδός, ολυμπιονίκης πλέον στο αγώνισμα, λίγα λεπτά μετά βρισκόταν στα

Το 1ο RUNNERS OF THE YEAR by TihioRace είναι πλέον γεγονός! Η πρώτη διοργάνωση βραβείων μόνο για τους δρομείς στην χώρα μας πραγματοποιήθηκε στο ΟΑΚΑ, το Σάββατο 12 Φεβρουαρίου, με πραγματική επιτυχία! «Δεν ήταν μόνο μια απλή εκδήλωση βράβευσης των

Και όμως, δεν είναι ένα χαριτωμένο σλόγκαν! Βασίζεται σε επιστημονικά δεδομένα! Όσοι έχετε την τύχη να τρέχετε μαζί με το ταίρι σας, έχετε διαπιστώσει ότι το τρέξιμο είναι ένας από τους κορυφαίους τρόπους δεσίματος του ζευγαριού καθώς ενισχύει την καλή

You don't have permission to register
X