SUPERFOODS: Reboost your mood
14+1 υπερτροφές, πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, που κάνουν εσωτερικό detox, θωρακίζουν τον οργανισμό και φτιάχνουν τη διάθεσή σας με την πρώτη μπουκιά. Black coffee Το πιο γρήγορo ελιξήριο τόνωσης και ενέργειας που όλοι αγαπάμε. Η καφεΐνη που περιέχει ο καφές μεταφέρεται άμεσα
Κάνοντας το αδύνατο δυνατό: Κορυφαίοι πρωταθλητές αποκαλύπτουν το μυστικό για την κατάκτηση του στόχου
Ο διατροφικός σύμμαχος στα μεγάλα σου κατορθώματα είναι ένας και προέρχεται από τη φύση! Η ζωή ενός αθλητή είναι ίσως η πιο απαιτητική. Μια διαρκής δοκιμασία, η οποία παίζει σε replay. Ένα σκληρό lifestyle, το οποίο δεν μπορούν να ακολουθήσουν όλοι
Η προκήρυξη του 1ου Cholomon Trail
Ο Σύλλογος Δρομέων Περιπατητών Χαλκιδικής «Υψίζωνος» προκηρύσσει τον 1ο ορεινό αγώνα CHOLOMON TRAIL στον Πολύγυρο Χαλκιδικής υπό την αιγίδα του Δήμο Πολυγύρου , με την στήριξη του δασαρχείου Πολυγύρου και της τροχαίας Πολυγύρου
Better Life Foods: Αναβάθμισε τη διατροφή σου!
Η Φάρμα Χαρτάκη στην Αλίαρτο Βοιωτίας ανταποκρίνεται στην ανάγκη για υγιεινή και βιώσιμη διατροφή με κρεατοσκευάσματα και αλλαντικά από άπαχο κρέας και υπερτροφές, χωρίς συντηρητικά και ύποπτα πρόσθετα.
Ζυµαρικά Ολικής Αλέσεως: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε
Η θρεπτική αξία των ζυµαρικών είναι µεγάλη αφού βρίσκονται στη βάση της Πυραµίδας της Μεσογειακής ∆ιατροφής, γεγονός που συνιστά τη συχνή εβδοµαδιαία κατανάλωσή τους.
Βιταμίνες: Ποιες χρειαζόμαστε για να θωρακίσουμε την υγεία μας
Ο χειμώνας είναι η εποχή που ο οργανισμός μας, λόγω της επιδείνωσης του καιρού μπορεί να προσβληθεί ευκολότερα από την κοινή γρίπη και το κρυολόγημα. Προκειμένου να θωρακιστούμε όσο το δυνατόν καλύτερα επιλέγουμε να τρεφόμαστε με τροφές πλούσιες σε θρεπτικά
Πώς θα ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό των παιδιών με ευχάριστους και έξυπνους τρόπους;
Οι γρίπες και τα κρυολογήματα που κυκλοφορούν κατά κύριο λόγο στα σχολεία ήταν πάντα ένα μεγάλο άγχος για τους γονείς. Γνωρίζουμε καλά ότι ανεξαρτήτου ηλικίας, το ανοσοποιητικό σύστημα είναι αυτό που θα μας κρατήσει δυνατούς και αλώβητους απέναντι στα κρυολογήματα
Gold Protein Bars: Εύκολη συνταγή ενεργειακής μπάρας χωρίς ψήσιμο
Τα καταστήματα κλειστά και οι προμήθειές σου εξαντλημένες. Την επόμενη έχεις long run και οι ενεργειακές απαιτήσεις σου πρέπει να είναι καλυμμένες. Με λίγη έρευνα στο Wefit, ανάμεσα στις αγαπημένες μπάρες που μπορείς να παραγγείλεις ηλεκτρονικά, υπάρχει και μια εύκολη συνταγή
Στην γευστική παρουσίαση των βραβευμένων προϊόντων της Better Life Foods
Με αφορμή τη βράβευση για δεύτερη συνεχόμενη χρονιά των προϊόντων υγιεινής διατροφής της Better Life Foods από τα Healthy Diet Awards, παρευρεθήκαμε -με όλα τα απαραίτητα μέτρα προστασίας- στον φιλόξενο χώρο της Barista Academy του “Coffee Expert” Παναγιώτη Νίκα, για την παρουσίαση
Πως να περάσεις τη μέρα σου με μια διατροφολόγο φτιάχνοντας 4 υπέροχες και γρήγορες συνταγές
Ένα άρθρο διατροφής, γευστικό και πρακτικό, ετοίμασε η διατροφολόγος Αναστασία Τσουρουκτζή και συμπλήρωσε (με πλάγια γράμματα) η Ελένη Φωτοπούλου. Αφού το μοιραστήκαμε μαζί σας, τρέξαμε προς την πιο κοντινή κουζίνα!