Το Shake Van της Herbalife Nutrition «έκανε στάση» στο Athens Metro Mall!
Σε ένα γεμάτο γεύσεις και ενέργεια τριήμερο, 31 Οκτωβρίου με 2 Νοεμβρίου, η Herbalife Nutrition παρευρέθηκε στο Athens Metro Mall, παρέα με το δικό της Shake Van. Οι επισκέπτες του εμπορικού κέντρου, είχαν την ευκαιρία να περάσουν από το Van
Θες μια συνταγή για σπιτική ενεργειακή μπάρα; Συνέχισε να διαβάζεις…
Αποτελούν αδιαμφισβήτητα την καλύτερη επιλογή του αθλητή για γρήγορη ενέργεια. Απαραίτητες σε όσους αθλούνται και σίγουρα ο καθένας μας έχει την προτίμησή του σε κάποιο επώνυμο προϊόν. Η ενεργειακή μπάρα, πρέπει να είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και να ενισχύει το
mycoach: Πρόσληψη υγρών και υδατανθράκων κατά τη διάρκεια του αγώνα
• Η στήλη mycoach του Νίκου Δημητριάδη, προπονητή και εργοφυσιολόγου (MsC) του myathlete, βρίσκετε κάθε μήνα στο iRun που κυκλοφορεί. Η πρόσληψη υγρών κατά την διάρκεια αερόβιας άσκησης διάρκειας 90’-180’, σκοπό έχει να αντικαταστήσει τα χαμένα υγρά και να προμηθεύσει τους μύες
Hüma energy gel για ενέργεια, αντοχή και αποκατάσταση, χωρίς ζάχαρη!
Ο τρόπος με τον οποίο τροφοδοτούμε καθημερινά το σώμα μας όταν τρέχουμε πρέπει να είναι ίδιος με τον τρόπο που τρεφόμαστε καθημερινά. Τα energy gel Hüma είναι 100% φυσικά, πολύ γευστικά ενεργειακά τζελ και πρωτεϊνικά, τα οποία προωθούν έναν υγιεινό
Local Green: Το νέο healthy food trend είναι επιτέλους εδώ
Το πολύ-αναμενόμενο εστιατόριο Local Green άνοιξε τις πόρτες του και είναι έτοιμο να γνωρίσει στο κοινό της Αθήνας το απόλυτο διατροφικό healthy food trend. Μία καταπράσινη όαση περιμένει τους fans της υγιεινής διατροφής και όχι μόνο στο πλατύ πεζοδρόμιο της
H Αναστασία Τσουρουκτζή μάς συμβουλεύει τι να τρώμε εν καιρώ νηστείας
Η νηστεία κατά τα θρησκευτικά δεδομένα, είναι μία περίοδος όπου μειώνουμε τις απολαύσεις της καθημερινότητας, επικεντρώνοντας την προσοχή μας στην προσευχή, την λιτότητα και την ταπεινότητα. Κατά τη διάρκεια της νηστείας, η διατροφή που επιλέγει ο καθένας μας να ακολουθήσει, είναι
Χυμός Παντζαριού: Η νέα δύναμη στις προπονήσεις σου!
Το μυστικό της επιτυχίας των Ολυμπιονικών μπορεί να γίνει και δικό σου. Το παντζάρι και ο χυμός παντζαριού είναι η νέα θρεπτική σου δύναμη στις προπονήσεις σου! • Από τη δημοσιογράφο Φίλια Μητρομάρα και το wefit.gr Οι αθλητές στρέφονται ολοένα και περισσότερο
Λιπαρά στην υπηρεσία της λιποδιάλυσης και της ενέργειας
• Η νέα στήλη mycoach του Νίκου Δημητριάδη, προπονητή και εργοφυσιολόγου (MsC) του myathlete. Θα την βρίσκετε κάθε μήνα στο iRun που κυκλοφορεί. Ένα μεγάλο ερώτημα στην αθλητική επιστήμη είναι αν η απόδοση εξαρτάται από τα γονίδια ή την προπονητική διαδικασία.
7 tips από τη Μαρία Μάλαϊ για μια ισορροπημένη διατροφή
Πολλά ακούγονται καθημερινά για τη διατροφή, για τα συμπληρώματα αλλά και τη χρήση τους σε σχέση με όσους αθλούνται. Σωστό και λάθος δεν υπάρχει, ισχύουν όμως κάποιοι γενικοί κανόνες που θα μας βοηθήσουν να καταλάβουμε τι έχει ανάγκη ο οργανισμός