fbpx

7 εικονικά στάδια για προπόνηση

Εσείς ποιο θα επιλέγατε;

Newsroom
Στάδια

Κάθε γήπεδο έχει τη μοναδικότητα και την ομορφιά του, λέμε εμείς στο iRun, όμως το τοπίο και οι συνθήκες μπορούν να δημιουργήσουν ακόμη μεγαλύτερη επιθυμία για προπόνηση και τρέξιμο.

Παρακάτω επτά από τα ειδυλλιακά γήπεδα με στίβο ανά την υφήλιο:

 

Λέγκε Τάφο, Αιθιοπία

Λέγκε Τάφο

Η συγκεκριμένη διαδρομή είναι χωμάτινη (dirt track), απόστασης περίπου 1,5 χλμ.

Βρίσκεται 17 χλμ. από το κέντρο της πρωτεύουσας Αντίς Αμπέμπα και χρησιμοποιείται καθημερινά για ήρεμες προπονήσεις αντοχής από εκατοντάδες Αιθίοπες, ανάμεσά τους και ελίτ δρομείς.


Τσούλα Βίστα, ΗΠΑ

Τσούλα ΒίσταΤο «προπονητικό κέντρο ελίτ αθλητών» της Τσούλα Βίστα βρίσκεται στην ομώνυμη πόλη της Καλιφόρνια που απέχει 13 χλμ. από το Σαν Ντιέγκο της Καλιφόρνια.

Προσφέρει συνθήκες υψηλού επιπέδου προπονήσεων, μέσα στο γραφικό παραθαλάσσιο περιβάλλον που αναδεικνύει η λίμνη Οτέι.


Φούτζι Χοκουρόκου Παρκ, Ιαπωνία

ΙαπωνίαΒρίσκεται στη βάση του βουνού Φούτζι, 115 χλμ. από το Τόκιο. Συνδυάζει την υπαίθρια άσκηση με την ομορφιά του ιαπωνικού τοπίου.


Σεντ Μόριτς, Ελβετία

Σεντ ΜόριτςΦωλιασμένο στις ελβετικές Αλπεις, 1850μ. πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας, το Σεντ Μόριτς είναι γνωστό για τη χειμερινή του αίγλη και το χιονοδρομικό του κέντρο.


 
 

Το μεγάλο υψόμετρο και ο αραιός αέρας, ωστόσο, το καθιστούν έναν δημοφιλή προορισμό και το καλοκαίρι για δρομείς αντοχής που θέλουν να προπονηθούν σε υψόμετρο.


Αστρο Τερφ, Ινδία

ΙνδίαΣτο υψηλότερο γήπεδο της Ινδίας, στα 2.700μ. υψόμετρο, θα χτίσετε αναπνευστική αντοχή, έχοντας και θέα τα Ιμαλάια. Βρίσκεται 9 χλμ. νότια της πόλης Κάργκιλ και 25 χλμ. από τα σύνορα με το Πακιστάν.


Βαλ Ντι Τσέμπρα, Ιταλία

Βαλ Ντι ΤσέμπραΚείτεται στην απόλυτη ησυχία της φύσης, ανάμεσα σε δάση κωνοφόρων και σε ένα τυπικό αλπικό δάσος, με στίβο 500 μέτρων και σχήμα που επιτρέπει πολλά είδη προπόνησης.

Με την κεντρική ευθεία να απευθύνεται σε σπρίντερ που επιθυμούν να τελειοποιήσουν την τεχνική τους, η πίστα είναι σχεδιασμένη κυρίως για προπόνηση, αλλά ενδείκνυται και για αγώνες.

Βρίσκεται στην οροσειρά Δολομίτες στην αυτόνομη περιοχή της Βόρειας Ιταλίας, Σουντιρόλ, 20 χλμ. από την πόλη Τρέντο.


Ριμπέιρα Μπράβα, Πορτογαλία

Ριμπέιρα Μπράβα, ΠορτογαλίαΣτα 18 χλμ. από την πρωτεύουσα της Μαδέιρα, Φουνσάλ, μέσα σε μια κοιλάδα, το 400 μέτρων στάδιο με τις 8 λωρίδες είναι κατάλληλο για όλα τα αθλήματα του στίβου.

Το γύρω περιβάλλον προσφέρει και διαδρομές σε μονοπάτια και λόφους. Υπάρχει και γυμναστήριο για ενδυνάμωση.


 

 

Δημοφιλη Αρθρα

iRun 45 Χειμώνας 2024

Get your magazine at home!

Γίνε Συνδρομητής
και πάρε δώρο
την τσάντα του iRun!