Το Σάββατο 6 Ιουλίου 2024 (21:00) θα διεξαχθεί στη Γλυκόβρυση Λακωνίας ο 3ος Νυχτερινός Αγώνας Κουρκούλας, με αγώνες 12 χλμ., 6 χλμ., 2 χλμ. και 1 χλμ.
Τον αγώνα διοργανώνουν ο ΑΠΣ Καλλισθένης, η Τοπική Κοινότητα Γλυκόβρυσης και ο Δήμος Ευρώτα.
Η διοργάνωση είναι αφιερωμένη στον Νικοκλή, αρχαίο ολυμπιονίκη Λάκωνα δρομέα από την Ακραία, σημερινή Κοκκινιά Λακωνίας (παραλία της Γλυκόβρυσης).
Ο Νικοκλής υπήρξε 5 φορές ολυμπιονίκης κατά τη διάρκεια 2 Ολυμπιακών Αγώνων, στα αγωνίσματα του οπλίτη δρόμου, δίαυλου, δόλιχου και στο στάδιο.
Ο αγώνας είναι σε άσφαλτο και θα διεξαχθεί στους πρόποδες του Ορους Κουρκούλα, με μέγιστο υψόμετρο 900μ. Μέγιστο υψόμετρο αγώνα (συνολική άνοδος): 443μ.
Οριο συμμετοχών: 100 αθλητές/τριες (και στις 3 κατηγορίες)
Αγώνες, χρονικό όριο
12 χλμ. όριο 2 ώρες
6 χλμ. όριο 1,5 ώρα
Δυναμικό βάδισμα 12 χλμ. όριο 2,5 ώρες
Παιδικός αγώνας 1 χλμ., 2 χλμ.
* Υποχρεωτική χρήση φακού κεφαλής
Κόστος συμμετοχής
12 χλμ.: 10€
6 χλμ.: 10€
Παιδικός αγώνας: Δωρεάν
– Η πληρωμή του κόστους συμμετοχής θα πραγματοποιηθεί στη γραμματεία πριν από την παραλαβή του πακέτου συμμετοχής
– Θα γίνουν περιορισμένες εγγραφές την ημέρα του αγώνα.
Πακέτο συμμετοχής
– Xρονομέτρηση
– Αναμνηστικό μετάλλιο
– Τεχνικό μπλουζάκι του αγώνα
– Σταθμοί ανεφοδιασμού σε όλους τους αγώνες (πλήρης σταθμοί)
– Τσάντα με παραδοσιακά προϊόντα από τους τοπικούς παραγωγούς
– Κέρασμα μετά τον αγώνα
– Φωτογραφικό υλικό
Πληροφορίες για τις διαδρομές
12 χλμ.: Ο αγώνας θα ξεκινήσει από την κεντρική πλατεία Γλυκόβρυσης συμμετέχοντες θα διασχίσουν 1,5 χλμ εντός χωριού. Από εκεί θα ξεκινήσουν την ανάβαση για το δύσκολο ανηφορικό κομμάτι της διαδρομής, 5 χλμ. ανηφόρα έως την εκκλησία της Παναγίας Κουρκουλιώτισσας (7ο χλμ.).
Οι συμμετέχοντες θα κάνουν αναστροφή και θα επιστρέψουν στην πλατεία Γλυκόβρυσης με τα τελευταία 5 χλμ. κατηφόρας. Ολη η διαδρομή είναι άσφαλτος και ξεκινάει από 0 υψόμετρο και φτάνει στα 443μ.
Για να δείτε τη διαδρομή ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ
6 χλμ.: Ο αγώνας θα ξεκινήσει από την κεντρική πλατεία της Γλυκόβρυσης. Οι συμμετέχοντες θα διασχίσουν 1,5 χλμ. εντός χωριού, από εκεί θα ξεκινήσουν την ανάβαση για το δύσκολο ανηφορικό κομμάτι της διαδρομής, έως το χωριό Ανω Γλυκόβρυση (η παλαιότερη ονομασία Ανω Μπεζάνι σε υψόμετρο 250μ.) στο 4ο χλμ., όπου θα γίνει η αναστροφή, με τα τελευταία 2 χλμ. κατηφόρας. Ολη η διαδρομή είναι άσφαλτος. Σε αυτό το σημείο θα χωριστούν οι δρομείς των 12χλμ με τους δρομείς των 6χλμ, θα υπάρχει σταθμός ανεφοδιασμού.
Δυναμικό βάδισμα: Οι συμμετέχοντες θα ακολουθήσουν την διαδρομή όπως αυτή του αγώνα των 12 χλμ.
Παιδικός αγώνας: 1 χλμ. ο γύρος της πλατείας, 2 χλμ. (2 φορές ο γύρος της πλατείας)
Εγγραφές για τον παιδικό αγώνα στα τηλ: 6989783350 & 6948072156 ΦΙΦΛΗ ΘΕΟΔΩΡΑ & ΠΕΤΡΟΥΛΗ ΜΑΡΙΑ.
Ανεφοδιασμός
12 χλμ. & Δυναμικό βάδισμα
2 χλμ. νερό – ισοτονικό
4 χλμ. νερό – ισοτονικό
6 χλμ. νερό – αλμυρά – μπανάνες – κόκα κόλα
8 χλμ. νερό – ισοτονικό
10 χλμ. νερό – ισοτονικό
12 χλμ. νερό – αλμυρά – μπανάνες – κόκα κόλα – γλυκά
6 χλμ.
2 χλμ. νερό – ισοτονικό
4 χλμ. νερό – μπανάνες
6 χλμ. νερό – αλμυρά – ενεργειακό τζελ – μπανάνες – κόκα κόλα – γλυκά
Πρόγραμμα
18:30-20:30: Γραμματεία (πλατεία Γλυκόβρυσης)
20:00: Παιδικός αγώνας 1 χλμ.
20:20: Παιδικός αγώνας 2 χλμ.
20:30: Δυναμικό βάδισμα 12 χλμ.
21:15: Αγώνας 12 χλμ. & 6 χλμ.
23:30: Απονομές
Θα ακολουθήσει πάρτι στην πλατεία Γλυκόβρυσης για όλους!
Φύλαξη
Χώρος φύλαξης πραγμάτων και αλλαγής ρούχων στην πλατεία της Γλυκόβρυσης, σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο.
Επαθλα
– Μετάλλια θα δοθούν σε όλους συμμετέχοντες
– Κύπελλο θα δοθεί στους 3 πρώτους και στις 3 πρώτε
– Ηλικιακές κατηγορίες 12 χλμ.: Εως 29, 30-39, 40-49, 50+
Οροι συμμετοχής
Δικαίωμα συμμετοχής για τους αγώνες έχουν όλοι οι αθλητές / τριες άνω των 18 ετών. Οι αθλητές /τριες κάτω των 18 ετών με την συγκατάθεση – γραπτή συναίνεση γονέων – κηδεμόνων.
Ιατρικό team
Στην πλατεία Γλυκόβρυσης και σε σημεία της διαδρομής θα υπάρχει ιατρός – νοσηλευτικό προσωπικό – φυσικοθεραπευτή.
Γλυκόβρυση
Ο αγώνας μπορεί να συνδυαστεί με εκδρομή αφού η Γλυκόβρυση είναι από τα κεντρικά χωριά του Δήμου Ευρώτα. Απέχει από τη Σκάλα (πρωτεύουσα του δήμου Ευρώτα) 13 χλμ., από το Γύθειο 30 χλμ., από την Ελιά 9 χλμ., από τη Σπάρτη (πρωτεύουσα του νομού Λακωνίας) 50 χλμ., από τη Μονεμβάσια 38 χλμ. Σε όλες τις περιοχές υπάρχουν ξενοδοχεία – ξενώνες για τη διαμονή σας.
Το χωριό απέχει από την παραλία 4 χλμ.
Πληροφορίες
Στο site του συλλόγου: apskallisthenis
6989783350, ΦΙΦΛΗ ΘΕΟΔΩΡΑ
6948072156, ΠΕΤΡΟΥΛΗ ΜΑΡΙΑ
Facebook: ΑΠΣ ΚΑΛΛΙΣΘΕΝΗΣ
Instagram: apskalisthenis & kourkoula night run
E-mail: apskalisthenis@gmail.com, dora_fifli@hotmail.com
