Την Κυριακή 16 Ιουνίου 2024 θα πραγματοποιηθεί στο Πληκάτι Κόνιτσας το 6ο Grammos Mountain Run, με αγώνες 21 χλμ. και 10 χλμ.
Ο αγώνας τελεί υπό την αιγίδα της Περιφέρειας σε συνδιοργάνωση με τον δήμο Κόνιτσας.
21 χλμ.
Η διαδρομή του αγώνα είναι κυκλική και κινείται στην κορυφογραμμή της οροσειράς του Γράμμου. Αφετηρία και τερματισμός του αγώνα θα είναι η πλατεία του χωριού Πληκάτι, ενώ η συνολική υψομετρική διαφορά ξεπερνά τα 1680μ.
Η εκκίνηση θα δοθεί στις 10:00 και η διαδρομή είναι ιδιαίτερα απαιτητική.
Τα πρώτα 5 χλμ. οι αθλητές θα ακολουθήσουν ανηφορικό μονοπάτι με μεγάλη κλίση, η οποία οδηγεί στην κορυφογραμμή του Γράμμου και συνεχίζει χωρίς δυσκολία μέχρι το παλιό στρατιωτικό φυλάκιο σε υψόμετρο 1970μ.
Από το σημείο αυτό οι αθλητές κατηφορίζουν, και αφού διασχίσουν ένα από τα πιο όμορφα δάση οξιάς και έλατου, κατευθύνονται προς ένα ρέμα το οποίο θα περάσουν για να ξαναμπούν σε ανηφορικό μονοπάτι μέχρι τα 2050μ.
Η διαδρομή γίνεται όλο και πιο όμορφη και το πέρασμα από τα αλπικά λιβάδια του Γράμμου αποζημιώνει τους αθλητές πριν από την τελική κατηφόρα που θα τους οδηγήσει στον τερματισμό.
Σε όλη τη διαδρομή των 21 χλμ. θα υπάρχουν 3 σταθμοί τροφοδοσίας-checkpoint, με νερό, ισοτονικό, μπανάνες και αλμυρά σνακ.
10 χλμ.
Η διαδρομή του αγώνα είναι φυσικού κάλλους.
Η εκκίνηση θα δοθεί στις 10:30 από την πλατεία του χωριού Πληκάτι.
Οι αθλητές θα κατευθυνθούν προς το εκκλησάκι του Αγίου Κωνσταντίνου το οποίο βρίσκεται 1 χλμ. από την πλατεία και από εκεί αριστερά στο ρέμα μέσα από ένα μαγικό πευκόδασος. Κυκλικά πάνω από το ξενοδοχείο Αγριολούλουδο του Γράμμου θα συνεχίσουν στις πλαγιές απέναντι από το χωριό, όπου θα είναι και ο σταθμός τροφοδοσίας, σε υψόμετρο 1420μ.,
Από εκεί συνεχίζεται κατηφορικά για να φτάσουν απέναντι από το χωριό όπου θα συναντήσουν τη διαδρομή των 21 χλμ..
Τα τελευταία χιλιόμετρα του αγώνα εξελίσσονται σε κατηφορική διαδρομή ιδιαίτερης φυσικής ομορφιάς με εναλλαγές στο τοπίο μέχρι τον τερματισμό, ο οποίος θα γίνει στην πλατεία του Πληκατίου.
Στους σταθμούς τροφοδοσίας, θα υπάρχει νερό, ισοτονικό, μπανάνες και αλμυρά σνακ.
Κόστος εγγραφής
21 χλμ.: 25€
10 χλμ.: 15€
Η συμμετοχή περιλαμβάνει:
– τεχνικό μπλουζάκι
– ηλεκτρονική χρονομέτρηση
– μετάλλιο
– Μετά τη λήξη του αγώνα η διοργάνωση θα προσφέρει στους αθλητές τοπικά εδέσματα.
– Σε κάθε σταθμό θα υπάρχει ιατρική βοήθεια.
– Οι φωτογραφίες του αγώνα είναι δωρεάν
Πληροφορίες
Μορφωτικός Σύλλογος Πληκατίου “Ο Γράμμος ”
ΠΑΠΑΝΩΤΗΣ Π. ΑΠΟΣΤΟΛΟΣ 6977860859
ΒΡΟΙΚΟΣ Β. ΑΝΤΩΝΗΣ 6986425429
ΖΙΩΓΑΣ Θ. ΝΙΚΟΛΑΟΣ 6974812398
ΘΕΟΛΟΓΗΣ ΝΤΙΣΙΟΣ 6986605637
ΔΙΑΜΑΝΤΗΣ ΗΛΙΑΣ 6973666694
plikati@hotmail.com