Πρόσφατα 'Αρθρα

Social Media

Aν ψάχνετε μία άσκηση που να συνδυάζει δύναμη και αντοχή και μπορεί ταυτόχρονα να βοηθήσει στην καύση λίπους, στην οικοδόμηση μυϊκής μάζας και στην αύξηση της αντοχής τότε μάλλον ψάχνετε τα Burpees!

Μερικό άνοιγμα δραστηριοτήτων ανακοινώθηκε σήμερα, με τα νέα μέτρα να φορούν το άνοιγμα κομμωτηρίων, ναών, αρχαιολογικών χώρων και ψαρέματος. Ωστόσο, χωρίς αυτοκίνητο παραμένει ο κωδικός της άσκησης με το sms 6, ενώ επεκτείνεται ως τις 9μμ η κυκλοφορία για όλες

«Έξυπνους» τρόπους για να μειώσει το ιικό φορτίο άμεσα και να μπορέσει να ανοίξει μετά τις 15 Μαρτίου την οικονομική δραστηριότητα με όσο το δυνατόν μεγαλύτερη ασφάλεια και κάτω από λιγότερη πίεση αναζητά η κυβέρνηση.

Το Τμήμα Αθλητικής Αριστείας - «Sports Excellence» που λειτουργεί υπό την επιστημονική επίβλεψη της Α΄ Ορθοπαιδικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ), σε συνεργασία με το Κέντρο Πολιτισμού Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος, παρουσιάζει τη συζήτηση με θέμα: «Η άσκηση

H υπόθεση του προστίμου των 5.000 ευρώ στον πρόεδρο του ΣΔΥ Βόλου για διοργάνωση πεζοπορίας στο Πήλιο έγινε αντικείμενο συζήτησης στο 1ο Webinar που διοργάνωσε ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων νομού Λάρισας σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας με θέμα την άσκηση

Μια από τις πιο διάσημες μεθόδους γυμναστικής στον κόσμο, αποτελεί σήμερα το Pilates. H μέθοδος αυτή, αναπτύχθηκε πριν από 90 χρόνια περίπου στην Αμερική από τον Joseph Pilates. Με την πάροδο όμως του χρόνου, τόσο η μέθοδος αυτή όσο και

You don't have permission to register
X