Η γυμναστική που υπόσχεται δυνατό και γραμμωμένο σώμα ακούει στο όνομα Total Βody Resistance Exercise (TRX) και φυσικά μπορείτε να το δοκιμάσετε στο μεγαλύτερο δίκτυο γυμναστηρίων της χώρας, στα Yava Fintess…
Tag:
λίπος
-
-
Μια από τις πιο διάσημες μεθόδους γυμναστικής στον κόσμο, αποτελεί σήμερα το Pilates. H μέθοδος αυτή, αναπτύχθηκε πριν από 90 χρόνια περίπου στην Αμερική από τον Joseph Pilates. Με την…