Οι 7 Τύποι Δρομέων της Καραντίνας: #3 o Jesus of Suburbia!
Συνεχίζουμε σήμερα με την τρίτη παρουσίαση από τους 7 τύπους δρομέων που εμφανίστηκαν -ή εξελίχθηκαν- μέσα στην καραντίνα, μετά την «ταυτοποίηση» των χαρακτηριστικών του Τρελαμένου και της Θετικής Ενέργειας
Μαρία Πολύζου για την Ημέρα της Γυναίκας: Κάνε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σου! Ξεκίνα το τρέξιμο!
Την Ημέρα της Γυναίκας κάνε το καλύτερο δώρο στον εαυτό σου! Ξεκίνα το τρέξιμο! Να γιορτάσουμε την ημέρα της γυναίκας, να ξεπεράσουμε τα εμπόδια που επιχειρεί να βάλει στο δρόμο μας η πανδημία και τελικά να κάνουμε το πιο ανεκτίμητο
O Δήμος Αθηναίων απαντά στο άρθρο-πρόταση του συντάκτη μας για τον «μικρό περίπατο»
«Η πόλη ανήκει σε όλους» λέει το παλιό - κλασικό σύνθημα, και αν το σκεφτούμε πολύπλευρα, είναι καλύτερα όταν σαν πολίτες αυτής της πόλης επικοινωνούμε ελεύθερα και θέτουμε τους προβληματισμούς μας στις Δημόσιες Αρχές. Έτσι έγινε και με το άρθρο-πρόταση
Αναπνοή και Απόδοση στο Τρέξιμο – του Βασίλη Κρομμύδα
Ποτέ δεν θα μπορέσει η τεχνική να αντικαταστήσει την προπόνηση, αλλά όταν όλα τα άλλα είναι ίδια θα κερδίζει πάντα ο δρομέας με τη καλύτερη τεχνική. Θα πρέπει να γνωρίζετε ότι υπάρχουν δύο παράμετροι όταν λέμε τεχνική, η τεχνική στην κίνηση
Τρέξιμο στη βροχή: Γιατί πρέπει να το αγαπήσεις – τι να προσέξεις
Αν και η χώρα μας παρουσιάζει ένα από τα ευνοϊκότερα κλίματα στον κόσμο, όπου ακόμα και τον χειμώνα μπορούμε να απολαύσουμε αρκετές ηλιόλουστες ημέρες, υπάρχουν και εκείνες που η βροχή θα κάνει την υγρή εμφάνισή της, και μαζί της θα
Καζαμίας iRun 2021: Τα καλύτερα έρχονται!
Ο Καζαμίας της νέας τρεξιματικής χρονιάς είναι γεγονός! Το αγαπημένο σας free press περιοδικό για το τρέξιμο
Χριστούγεννα 2020: Οδηγός επιβίωσης με όλα τα μέτρα μέχρι τις 7 Ιανουαρίου
Σύμφωνα με τις τελευταίες κυβερνητικές ανακοινώσεις οριστικό είναι ότι θα παραμείνει κλειστή η εστίαση μέχρι και τις 7 Ιανουαρίου, καθώς και ότι η απαγόρευση της κυκλοφορίας τις νυχτερινές ώρες θα ισχύσει καθ’ όλη την διάρκεια των εορτών εκτός από τις
Εσύ φίλε που τρέχεις εκεί έξω αυτές τις μέρες, δεν είσαι μόνος!
Άλλο ένα βράδυ, βυθισμένος στις σκέψεις μου, οδηγούσα στην παραλιακή του Ηρακλείου. Βυθισμένος στις κοινές σκέψεις που κάνουμε όλοι τον τελευταίο καιρό. Πότε θα τελειώσει όλο αυτό, πότε θα επιστρέψουμε στην κανονικότητά μας, πότε θα νιώσουμε ασφαλείς, πότε θα μπορούμε
Bob και Marion, στα 81 και 78 τους χρόνια τρέχουν πάντα μαζί και εμπνέουν!
«Είναι η αγωνία και η έκσταση», συνομολογεί αυτό το υπέροχο ζευγάρι Βρετανών, η 78χρονη Μάριον και ο 81χρονος Μπομπ Λούκερ, για τα συναισθήματα που νιώθουν όταν τρέχουν και τερματίζουν μαζί μια μεγάλη απόσταση! «Είναι το καλύτερο συναίσθημα που μπορούμε να νιώσουμε.