Ψυχική υγεία

Τα πλεονεκτήματα του τρεξίματος δεν περιορίζονται μόνο στη σωματική μας υγεία. Το άθλημα προσφέρει πολλά οφέλη και στην ψυχική μας υγεία και ευεξία. Ακολουθεί μια προεπισκόπηση ορισμένων από τα ευεργετικά…

Και όμως, δεν είναι ένα χαριτωμένο σλόγκαν. Βασίζεται σε επιστημονικά δεδομένα. Οσοι έχετε την τύχη να τρέχετε μαζί με το ταίρι σας, θα έχετε διαπιστώσει ότι το τρέξιμο είναι ένας…

Έγινε η viral διαφήμιση της περσινής, δύσκολης χρονιάς, όταν μέσα σε λίγες ημέρες κατάφερε να συγκεντρώσει πάνω από 7 εκατομμύρια προβολές στο YouTube, δεν άφησε κανέναν ασυγκίνητο, με τους χρήστες των…

H υπόθεση του προστίμου των 5.000 ευρώ στον πρόεδρο του ΣΔΥ Βόλου για διοργάνωση πεζοπορίας στο Πήλιο έγινε αντικείμενο συζήτησης στο 1ο Webinar που διοργάνωσε ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων νομού Λάρισας σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας με θέμα την άσκηση και την υγεία.