'Ασκηση Burpees Challenge: 50 παραλλαγές για να αυξήσεις την αντοχή σου (vid) by iRun 18/04/2021 by iRun 18/04/2021 Aν ψάχνετε μία άσκηση που να συνδυάζει δύναμη και αντοχή και μπορεί ταυτόχρονα να βοηθήσει στην καύση λίπους, στην οικοδόμηση μυϊκής μάζας και στην αύξηση της αντοχής τότε μάλλον ψάχνετε τα Burpees! Read more 0 FacebookTwitterViber