Δευτέρα, 16 Σεπτεμβρίου 2024 - Kαλό μήνα iRunners!

ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ
ΣΥΝΔΡΟΜΕΣ
ΔΙΑΝΟΜΗ
Newsletter

Καλενταρι
- Αγωνες δρομου & βουνου
- διεθνεις μαραθωνιοι 2024
ΑΓΩΝΕΣ
- All SWIM / AQUATHLON ULTRA ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΔΙΕΘΝΕΙΣ ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  Στις 3 Νοεμβρίου 2024 το Evinos Lake Races
  
  16/09/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  Kithaironas Trail στις 13 Οκτωβρίου 2024
  
  16/09/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  4ο Belles Historic Trail στις 26-27 Απριλίου 2025
  
  16/09/2024
  
  ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  
  Σαριδάκης και Γκλοβάνου οι νικητές στα 6α Δερβένεια
  
  15/09/2024
  
  SWIM / AQUATHLON
  
  20ός Διάπλους Αμβρακικού Κόλπου στις 27-28 Ιουλίου 2024
  
  16/07/2024
  
  SWIM / AQUATHLON
  
  SITIAQUATHLON: 21 Ιουλίου 2024 το πρώτο Aquathlon στη…
  
  06/07/2024
  
  SWIM / AQUATHLON
  
  FROGMAN Solo SwimRun στις 29 Σεπτεμβρίου 2024
  
  24/06/2024
  
  SWIM / AQUATHLON
  
  Βελιγράδι 2024: Χάλκινο στα 50μ. πεταλούδα η Αννα…
  
  20/06/2024
  
  ULTRA
  
  22ος Μινωικός Αθλος την 1η Δεκεμβρίου 2024
  
  16/08/2024
  
  ULTRA
  
  7ος αγώνας «Στα Χνάρια των Ηρώων» – Εγγραφές…
  
  06/07/2024
  
  ULTRA
  
  Marathon Mont-Blanc 90km: Εκτός αγώνα στο 62ο χλμ….
  
  28/06/2024
  
  ULTRA
  
  Ξεκίνησε στα 90 χλμ. του Marathon Mont-Blanc ο…
  
  28/06/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ
  
  9ος Ημιμαραθώνιος Καλλονής «Ευστράτιος Μουφλουζέλλης» στις 6 Οκτωβρίου…
  
  14/09/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ
  
  5ο Open Door Run στις 29 Σεπτεμβρίου 2024
  
  13/09/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ
  
  38ος Γύρος Πάρνηθας στις 29 Σεπτεμβρίου 2024
  
  13/09/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ
  
  11ος Αγώνας Δρόμου Τρέχω για την Κατερίνη στις…
  
  12/09/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ
  
  Skinos Race & Ride στις 14 Ιουλίου 2024
  
  02/07/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ
  
  Άνοιγμα Εγγραφών Oiti Mountain Bike Race – Mavrolithari…
  
  14/05/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ
  
  ΔΕΗ Διεθνής Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2024: Η σύνθεση…
  
  14/05/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ
  
  Oiti Mountain Bike Race – Mavrolithari στις 7…
  
  11/04/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ
  
  Στον Δήμο Μαραθώνα το IRONMAN® 70.3® Greece 2024
  
  23/07/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ
  
  Μαστίχαθλον 2024: Ένα ξεχωριστό τρίαθλο στη Χίο με…
  
  23/06/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ
  
  Thin3s Vartholomio Triathlon στις 22-23 Ιουνίου 2024
  
  15/06/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ
  
  3ο Ionian Sea Triathlon: Πανδαισία τριάθλου στην Ηγουμενίτσα
  
  13/06/2024
  
  ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  
  Σαριδάκης και Γκλοβάνου οι νικητές στα 6α Δερβένεια
  
  15/09/2024
  
  ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  
  Πλακετάς και Ντίνα οι πρώτοι στον 15ο Πανελλήνιο…
  
  15/09/2024
  
  ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  
  Ανδρούτσος και Ξάνθη πρώτευσαν στο 18ο Hercules Series
  
  15/09/2024
  
  ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  
  Μήττας και Μπουταλά οι νικητές στον 12ο Λαϊκό…
  
  15/09/2024
  
  ΔΙΕΘΝΕΙΣ
  
  Θριαμβευτής στο Challenge Kaiserwinkl-Walchsee ο Παναγιώτης Μπιτάδος
  
  24/06/2024
  
  ΔΙΕΘΝΕΙΣ
  
  Amazean Jungle Thailand by UTMB®: Trail running στη…
  
  11/05/2024
  
  ΔΙΕΘΝΕΙΣ
  
  Τζέικομπ Κιπλίμο: Ο βασιλιάς του cross country! (vid)
  
  30/03/2024
  
  ΔΙΕΘΝΕΙΣ
  
  Rome Marathon 2024: O Άσμπελ Ρούτο συνέτριψε το…
  
  17/03/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  Στις 3 Νοεμβρίου 2024 το Evinos Lake Races
  
  16/09/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  Kithaironas Trail στις 13 Οκτωβρίου 2024
  
  16/09/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  4ο Belles Historic Trail στις 26-27 Απριλίου 2025
  
  16/09/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  6ο Δίβρις Hard Trail Race στις 29 Σεπτεμβρίου…
  
  13/09/2024
ΠΑΡΙΣΙ 2024
Στιβος
- Στίβος
  
  Diamond League Βρυξελλών: 2ος ο Εμμανουήλ Καραλής με…
  
  13/09/2024
  
  Στίβος
  
  Diamond League Βρυξελλών: 3ος με 8.15 στο τελευταίο…
  
  13/09/2024
  
  Στίβος
  
  Diamond League Βρυξελλών: Το πρόγραμμα
  
  11/09/2024
  
  Στίβος
  
  Νικητής με 5.88 ο Καραλής στο Ζάγκρεμπ (vid)
  
  09/09/2024
  
  Στίβος
  
  Τέταρτος στο Ζάγκρεμπ ο Χρήστος Φραντζεσκάκης
  
  09/09/2024

ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΣ
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
- Αφιερώματα
  
  29 Αυγούστου 1987: το πανελλήνιο ρεκόρ του Σπύρου…
  
  29/08/2024
  
  Αφιερώματα
  
  Δέκα πράγματα που θα θέλατε να ξέρετε για…
  
  29/08/2024
  
  Αφιερώματα
  
  28 Αυγούστου 2016: Το παγκόσμιο ρεκόρ της Ανίτα…
  
  28/08/2024
  
  Αφιερώματα
  
  15 ετών το 5.06 της Γιέλενα Ισινμπάγιεβα (vid)
  
  28/08/2024
  
  Αφιερώματα
  
  27 ετών το πανελλήνιο ρεκόρ του Παναγιώτη Στρουμπάκου…
  
  24/08/2024
Εμπειριες
- Εμπειρίες
  
  2×2 Race: Αρκούδες, απότομες κλίσεις και τοπικό τυρί
  
  10/09/2024
  
  Εμπειρίες
  
  Δημήτρης Φραγκάκης: «Να ‘μαστε πάλι εδώ, Τετάρτη βράδυ…
  
  04/07/2024
  
  Εμπειρίες
  
  Κατερίνα Στεφανίδη: «Το πρόβλημα στον ελληνικό κλασικό αθλητισμό…
  
  03/07/2024
  
  Εμπειρίες
  
  Τρέχοντας στη Βαμβακού
  
  29/06/2024
  
  Εμπειρίες
  
  Οταν συνάντησα την Εθνική στίβου
  
  05/06/2024
more

Tag:

Livemedia

'Ασκηση Video
Κουρκουρίκης για κορονοϊό: Πρώτα η υγεία μας και μετά η φυσική κατάσταση! (video livemedia.gr)

iRun 20/03/2020

iRun 20/03/2020

Η κάμερα της LIVEMEDIA επισκέφθηκε τον δρομέα υπεραποστάσεων και coach της ομάδας Kourkourikis Training Group για να ανακαλύψει πως περνάει ο αγαπημένος αθλητής τις ημέρες του κορονοϊού και ποιες είναι οι…

Read more

0 Facebook Twitter Viber

Περισσοτερα Αρθρα

Popular Posts

1

Στο Diamond League της Λωζάνης την προσεχή Πέμπτη Τεντόγλου και Καραλής

15/08/2024
2

Ολυμπιακοί Αγώνες: Το πρόγραμμα της Πέμπτης 8 Αυγούστου 2024 και οι ελληνικές συμμετοχές

08/08/2024
3

7ος Λαϊκός Αγώνας Δρόμου Δάσους Κουρί: Αποτελέσματα και video

01/05/2023
4

Μίλτος Τεντόγλου: «Είμαι λίγο τσαντισμένος γιατί μπορούσα πολύ παραπάνω» (vid)

25/08/2023
5

38ος Γύρος Πάρνηθας στις 29 Σεπτεμβρίου 2024

13/09/2024

About iRun

iRun ...and more! Το μοναδικό free press περιοδικό για το τρέξιμο και όχι μόνο! Ένα σύγχρονο αθλητικό περιοδικό υψηλής αισθητικής και διαρκούς εξέλιξης που δεν περιορίζεται σε ειδικές ομάδες αλλά απευθύνεται σε όλους όσοι αθλούνται με οποιοδήποτε τρόπο, αναζητώντας την ευεξία και την ψυχική τους ισορροπία.

Best of

1

Οι αγώνες του 2023
2

Ενας χρόνος για τους Ολυμπιακούς Αγώνες «Παρίσι 2024»!
3

40ός Αυθεντικός Μαραθώνιος: Τη Μ. Δευτέρα ανοίγουν οι εγγραφές
4

Ομαδική Εγγραφή του ΣΔΥΑ για τον Επετειακό 40ό Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθήνας
5

7ος Λαϊκός Αγώνας Δρόμου Δάσους Κουρί: Αποτελέσματα και video

ΚΑΤΗΓΟΡΙΕΣ

LIVE
Outdoor
Travel & Run
Smart Living
Δελτία Τύπου
News
Video
Συνεντεύξεις
Αφιερώματα
Στίβος
Reviews
Market
Στήλες
'Ασκηση
Εμπειρίες
Διατροφή

Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
Email
Tiktok

@2023 - All Right Reserved BRIGHT MEDIA • Αρ. Mητρώου e-Media: 14566 • Powered by Vistoweb

Καλενταρι
- Αγωνες δρομου & βουνου
- διεθνεις μαραθωνιοι 2024
ΑΓΩΝΕΣ
- All SWIM / AQUATHLON ULTRA ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΔΙΕΘΝΕΙΣ ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  Στις 3 Νοεμβρίου 2024 το Evinos Lake Races
  
  16/09/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  Kithaironas Trail στις 13 Οκτωβρίου 2024
  
  16/09/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  4ο Belles Historic Trail στις 26-27 Απριλίου 2025
  
  16/09/2024
  
  ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  
  Σαριδάκης και Γκλοβάνου οι νικητές στα 6α Δερβένεια
  
  15/09/2024
  
  SWIM / AQUATHLON
  
  20ός Διάπλους Αμβρακικού Κόλπου στις 27-28 Ιουλίου 2024
  
  16/07/2024
  
  SWIM / AQUATHLON
  
  SITIAQUATHLON: 21 Ιουλίου 2024 το πρώτο Aquathlon στη…
  
  06/07/2024
  
  SWIM / AQUATHLON
  
  FROGMAN Solo SwimRun στις 29 Σεπτεμβρίου 2024
  
  24/06/2024
  
  SWIM / AQUATHLON
  
  Βελιγράδι 2024: Χάλκινο στα 50μ. πεταλούδα η Αννα…
  
  20/06/2024
  
  ULTRA
  
  22ος Μινωικός Αθλος την 1η Δεκεμβρίου 2024
  
  16/08/2024
  
  ULTRA
  
  7ος αγώνας «Στα Χνάρια των Ηρώων» – Εγγραφές…
  
  06/07/2024
  
  ULTRA
  
  Marathon Mont-Blanc 90km: Εκτός αγώνα στο 62ο χλμ….
  
  28/06/2024
  
  ULTRA
  
  Ξεκίνησε στα 90 χλμ. του Marathon Mont-Blanc ο…
  
  28/06/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ
  
  9ος Ημιμαραθώνιος Καλλονής «Ευστράτιος Μουφλουζέλλης» στις 6 Οκτωβρίου…
  
  14/09/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ
  
  5ο Open Door Run στις 29 Σεπτεμβρίου 2024
  
  13/09/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ
  
  38ος Γύρος Πάρνηθας στις 29 Σεπτεμβρίου 2024
  
  13/09/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ
  
  11ος Αγώνας Δρόμου Τρέχω για την Κατερίνη στις…
  
  12/09/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ
  
  Skinos Race & Ride στις 14 Ιουλίου 2024
  
  02/07/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ
  
  Άνοιγμα Εγγραφών Oiti Mountain Bike Race – Mavrolithari…
  
  14/05/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ
  
  ΔΕΗ Διεθνής Ποδηλατικός Γύρος Ελλάδας 2024: Η σύνθεση…
  
  14/05/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΠΟΔΗΛΑΣΙΑΣ
  
  Oiti Mountain Bike Race – Mavrolithari στις 7…
  
  11/04/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ
  
  Στον Δήμο Μαραθώνα το IRONMAN® 70.3® Greece 2024
  
  23/07/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ
  
  Μαστίχαθλον 2024: Ένα ξεχωριστό τρίαθλο στη Χίο με…
  
  23/06/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ
  
  Thin3s Vartholomio Triathlon στις 22-23 Ιουνίου 2024
  
  15/06/2024
  
  ΑΓΩΝΑΣ ΤΡΙΑΘΛΟΥ
  
  3ο Ionian Sea Triathlon: Πανδαισία τριάθλου στην Ηγουμενίτσα
  
  13/06/2024
  
  ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  
  Σαριδάκης και Γκλοβάνου οι νικητές στα 6α Δερβένεια
  
  15/09/2024
  
  ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  
  Πλακετάς και Ντίνα οι πρώτοι στον 15ο Πανελλήνιο…
  
  15/09/2024
  
  ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  
  Ανδρούτσος και Ξάνθη πρώτευσαν στο 18ο Hercules Series
  
  15/09/2024
  
  ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ
  
  Μήττας και Μπουταλά οι νικητές στον 12ο Λαϊκό…
  
  15/09/2024
  
  ΔΙΕΘΝΕΙΣ
  
  Θριαμβευτής στο Challenge Kaiserwinkl-Walchsee ο Παναγιώτης Μπιτάδος
  
  24/06/2024
  
  ΔΙΕΘΝΕΙΣ
  
  Amazean Jungle Thailand by UTMB®: Trail running στη…
  
  11/05/2024
  
  ΔΙΕΘΝΕΙΣ
  
  Τζέικομπ Κιπλίμο: Ο βασιλιάς του cross country! (vid)
  
  30/03/2024
  
  ΔΙΕΘΝΕΙΣ
  
  Rome Marathon 2024: O Άσμπελ Ρούτο συνέτριψε το…
  
  17/03/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  Στις 3 Νοεμβρίου 2024 το Evinos Lake Races
  
  16/09/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  Kithaironas Trail στις 13 Οκτωβρίου 2024
  
  16/09/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  4ο Belles Historic Trail στις 26-27 Απριλίου 2025
  
  16/09/2024
  
  ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ
  
  6ο Δίβρις Hard Trail Race στις 29 Σεπτεμβρίου…
  
  13/09/2024
ΠΑΡΙΣΙ 2024
Στιβος
- Στίβος
  
  Diamond League Βρυξελλών: 2ος ο Εμμανουήλ Καραλής με…
  
  13/09/2024
  
  Στίβος
  
  Diamond League Βρυξελλών: 3ος με 8.15 στο τελευταίο…
  
  13/09/2024
  
  Στίβος
  
  Diamond League Βρυξελλών: Το πρόγραμμα
  
  11/09/2024
  
  Στίβος
  
  Νικητής με 5.88 ο Καραλής στο Ζάγκρεμπ (vid)
  
  09/09/2024
  
  Στίβος
  
  Τέταρτος στο Ζάγκρεμπ ο Χρήστος Φραντζεσκάκης
  
  09/09/2024

ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΣ
ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
- Αφιερώματα
  
  29 Αυγούστου 1987: το πανελλήνιο ρεκόρ του Σπύρου…
  
  29/08/2024
  
  Αφιερώματα
  
  Δέκα πράγματα που θα θέλατε να ξέρετε για…
  
  29/08/2024
  
  Αφιερώματα
  
  28 Αυγούστου 2016: Το παγκόσμιο ρεκόρ της Ανίτα…
  
  28/08/2024
  
  Αφιερώματα
  
  15 ετών το 5.06 της Γιέλενα Ισινμπάγιεβα (vid)
  
  28/08/2024
  
  Αφιερώματα
  
  27 ετών το πανελλήνιο ρεκόρ του Παναγιώτη Στρουμπάκου…
  
  24/08/2024
Εμπειριες
- Εμπειρίες
  
  2×2 Race: Αρκούδες, απότομες κλίσεις και τοπικό τυρί
  
  10/09/2024
  
  Εμπειρίες
  
  Δημήτρης Φραγκάκης: «Να ‘μαστε πάλι εδώ, Τετάρτη βράδυ…
  
  04/07/2024
  
  Εμπειρίες
  
  Κατερίνα Στεφανίδη: «Το πρόβλημα στον ελληνικό κλασικό αθλητισμό…
  
  03/07/2024
  
  Εμπειρίες
  
  Τρέχοντας στη Βαμβακού
  
  29/06/2024
  
  Εμπειρίες
  
  Οταν συνάντησα την Εθνική στίβου
  
  05/06/2024
more